Sziasztok, Csekő Szandra vagyok!
A sport és az egészséges életmód mindig is meghatározó része volt az életemnek.
Immár 22 éves sportolói múlttal rendelkezem, egész korán csöppentem bele a fitnesz
világába, ami meghatározó része volt az életemnek.
Versenyzőként többszörös Diákolimpiai, és Európa-Bajnoki címet is bezsebeltem.
- Gyerekkoromtól kezdve tudtam, hogy nekem a mozgásról fog szólni az egész életem.
Ezért nem volt kérdés, hogy a Testnevelési Egyetemre vezessen utam.
Ahogy profi versenyzőként, úgy edzőként is maximalista vagyok, és a legjobb eredményekre
törekszem a munkám során.
- Célom, hogy minél több személlyel sikerüljön megismertetnem a testmozgás örömét,
miközben egy kiegyensúlyozott, egészséges életmód kialakításán dolgozunk.
Korábbi élsportolói pályafutásom rávilágított, hogy a hétköznapi életben is
elengedhetetlen a mélyizmok (core muscles) megerősítése, ezért edzéseimben nagyon fontos
szerepe van a prevenciónak.
- A személyi edzések mellett egyéni stretching & mobility
edzésekre (személyre szabott 1 órás nyújtásra) is várom a mozogni vágyókat.
- Ha szeretnél az egészségeden, életminőségeden, külsődön javítani, keress bátran bizalommal!