Bóna Szabolcs

Végzettségek:

• Weider Professional Trainer
• Táplálkozási tanácsadó
• PwrOn szakértő
• GFM trainer
• FMS instruktor

Magamról:

A testépítéssel és erősporttal 17 éves korom óta ismerkedtem meg, ami azóta egy 29 éve tartó szerelemmé és szenvedéllyé nőtte ki magát, alapvetően megváltoztatva életemet és szemléletemet.

Hiszem, hogy ezzel a tapasztalattal segítségedre tudok lenni, hogy megvalósítsuk együtt, az általad megálmodott, elképzelt fizikumot, szakszerű útmutatásokkal, személyre szabott edzésekkel, hasznos tanácsokkal, étrenddel és erős motivációval támogatva utadon.

Amire büszke vagyok, eredmények:

Az elmúlt 29 év során számtalan embernek sikerült visszaadnom a mozgás örömét, visszaállítani helyes testtartást, megvalósítani a megálmodott alakot vagy akár egy versenyformát.

• IFBB Masters Mens Physique Magyar Bajnokság 3 × 3.hely
• 2015 Masters Mens Physique Európa Bajnokság 7. hely
• Dombóvár legerősebb ember × 3
• Tolna megye legerősebb embere

Edzéseimről, specialitásaimról:

• fogyasztó, alakformáló edzés
• általános súlyzós edzés
• testépítő súlyzós edzés
• állóképesség fejlesztés
• verseny felkészítés
• táplálkozási tanácsadás

Mottóm:

“A tétlenség kételyt és félelmet szül, a tett önbizalmat és bátorságot, ha le akarod győzni a félelmet, ne csak ülj és gondolkodj róla, menj, és tegyél valamit, hiszen te döntöd el mit érzel holnap, izomlázat vagy bűntudatot”

Beszélt nyelvek:

• magyar
• angol