Végzettségek:

2015-2017: Szinergia Üzleti Szakképző Iskola – Személyi edző
2015-2017: Szinergia Üzleti Szakképző Iskola Fitness – Wellness Instruktor 

2018:  Crossfit Trainer
2017:  TRX Suspension Trainer
2016:  Outdoor Best Fit Instructor

A Cross Training kiváló edzésforma az erő és állóképesség növelésére. 

Nem csupán alapgyakorlatokat ismerhetsz meg, hanem szuper gyakorlat-kombinációkat, amitől még izgalmasabb és hatékonyabb lesz az edzés.

Fejben sokszor fel akarod majd adni, de én leszek az, aki azt mondja, hogy “Gyere még ötöt!”, és a segítségemmel igenis meg fogod tudni csinálni.

Minden alkalommal új kihívások elé állítalak, amiket óráról-órára egyre könnyebben fogsz legyőzni. 

“Nyújtsd mindig a legtöbbet! Ne elégedj meg azzal, ami vagy! Próbálj meg az lenni, ami lehetnél!”

Arnold Schwarzenegger

CSÜTÖRTÖK    19:45 – FUNKCIONÁLIS TRÉNING

SZOMBAT    12:15 – FUNKCIONÁLIS TRÉNING