Németh Barbara

8 éve életem része a sport!

Előtte 98kg, erősen túlsúlyos, teljes egészében egészségtelen életmóddal éltem az életem! Aztán rossz végletbe csúszva,segítség nélkül,60 kg testtömegre lefogyva,szélsőséges, alacsony kalória tartalmú diétával, túlzásba vitt cardió edzéssel! Ennek következménye: izomvesztés, laza- formátlan, tónustalan izomzat lett,sérülések! A személyi edző tanfolyam a masszázs és a tapasztalatszerzés segített ahhoz, hogy ma már tudom az arany középutat, mely tudást áttudom adni a te életedbe!

A sportolásról azt gondolom, hogy minden edzőnek is kell egy edző!Neked is kijár egy!

Válasz engem a tested preventív megformálásának segítőjeként!

Amiben én tudok segíteni neked:

  • Alakformálás
  • Izomtónus fejlesztés
  • Súlyvesztés
  • Izomtömeg növelés
  • Erő-állóképesség fejlesztés
  • Funkcionális edzés
  • Rehabilitáció masszázzsal

Mottóm: Ne tegyél mással olyat,amit magadnak sem kívánsz!

Végzettség:

  • IWI fitness instruktor
  • IWI személyi edző
  • Medi Center svédmasszőr
  • Pannon kincstár Gyógymasszőr hallgató
Translate »