Marike Tache

A mozgás gyerekkorom óta része a mindennapjaimnak. 4 éves koromtól 10 évet karatéztam, később triatlon, illetve kerékpársport következett, ezeket versenyszerűen űztem, többszörös bajnoki címet és sok évnyi tapasztalatot szerezve az élsportban és a teljesítmény központú edzésben.

A kézenállást 7 éve kezdtem el gyakorolni a saját-testsúlyos edzés részeként, idővel egyre nagyobb hangsúlyt kapott, majd ez vált az edzéseim fő elemévé és a mindennapi gyakorlások részévé. A legszebb a kézenállásban, hogy folyamatosan van hova fejlődni, mindig van egy magasabb szint, amit el lehet érni. Szinte lehetetlen megunni!
Egyetemi éveim után ismerkedtem meg a "fenntartható" egészségesebb mozgásformákkal, mint a jóga, a saját-testsúlyos edzés, légtorna, illetve a kézenállás, melyek tökéletes kompenzációi az irodai/ ülő munkának.
Célom a természetes életformához közelíteni, és olyan mozgást végezni, amit még nagyon sokáig fenn lehet tartani. A kézenállásban a felsoroltak között minden ott van, eleganciával és precizitással díszitve, művészetet teremtve.
Translate »