A mozgás és az egészséges életmód mindig is fontos volt számomra. Kiskorom óta sportolok, versenyszerűen teniszeztem, majd átváltottam az aerobikra, 3 éve testépítéssel is foglalkozom. Tavaly végeztem a TF-en aerobik sportedzőként. Orvostanhallgatóként nagyon fontosnak tartom a prevenciót, melynek a mozgás és a helyes táplálkozás alapvető része. Step és erősítő órákat tartok, az órák mozgásanyagát minél változatosabbá és könnyen követhetővé próbálom tenni. Emellett figyelek arra, hogy kellően intenzív legyen az edzés, és erősítő óráimon nagy figyelmet fordítok az úgynevezett CORE-izmok (has-, hát-, törzsizmok) erősítésére, amelyek fejlesztése a helyes testtartáshoz elengedhetetlen. Szeretettel várok Mindenkit az óráimra!
Pontosan hol találsz meg minket?
Itt olvashatod el házirendünket!
Olvasd el adatkezelési tájékoztatónkat!
Hétköznap: 06:00 – 22:00
Hétvégén: 08:00 – 21:00
Gépkocsival való parkolás a Millennium Tower II. épületének mélygarázsában lehetséges, ami mindössze 20 méterre található a Fitnesz terem bejáratától. További információért keresd recepciónkat.
Szívesen dolgoznál nálunk? Kedves és megbízható hölgyet keresünk recepciós pozícióra. Küld el fényképes önéletrajzod az alábbi címre és mi hamarosan felkeresünk.
© Minden jog fenntartva! | ÁSZF | Made with 
by WPViking Agency
