Hegyi Júlia

6 éves korom óta sportolok, 6 évig ritmikus gimnasztikáztam, 8 évig balettáncoltam. A konditermi edzéssel a gimnáziumban ismerkedtem meg, ami megtanított arra, hogy kellő akaraterővel elérjem a céljaimat, amit az életem többi területén is tudok hasznosítani. Ezt az érzést szeretném átadni a vendégeimnek is, ha elég kitartóan és tudatosan dolgoznak önmagukon, akkor bármit el tudnak érni.

Ha régóta tervezett céljaid közt szerepel a fogyás, alakformálás, erőfejlesztés vagy akár izomtömegnövelés, akkor várlak sok szeretettel, hogy elképzeléseidnek és életritmusodnak megfelelően a legjobbat hozzuk ki belőled.

A megfelelően összeállított és egyénre szabott edzésterv mellett, segítek Neked a helyes táplálkozás helyreállításában.

Az időszakos villámdiéták helyett megtanítalak egy olyan életmód kialakítására, ami segíti a hosszabb távú céljaid fenntartását, hogy jobb életminőséget és közérzetet biztosítson majd a mindennapjaidban.

Szeretném, hogy vendégeim nem csak testileg, hanem szellemileg is feltöltődjenek egy-egy edzés alkalmával, így magabiztosan, energikusan tudnak távozni a teremből.