Baranyi Péter

Sziasztok!

Rólam:

Személyi edző, Erőnléti edző, Test menedzser

6 éves korom óta a mindennapjaimhoz tartozik a sport, versenysport. 12 év szertorna és 10 év labdarúgás mellett sok kiegészítő mozgásformát tanultam, gyakoroltam. Tanulmányaimat szakirányosan végeztem.

Jelenleg személyi edzőként dolgozom és erőnléti edzőként tartok edzéseket egy kézilabda csapatnak.

Végzettségek:

  • ELTE rekreáció és egészségfejlesztés MSC
  • Személyi edző – Fittness Company
  • Síoktató
  • Kézilabda edző
  • Erőnléti edző - NOVA Kézisuli Kft.

Edzéseimről:

Több mint 10 éves edzői tapasztalatom alapján, edzéseimen nem fogsz felesleges gyakorlatokat elvégezni, hogy időt töltsünk ki vele. Számomra a legfontosabb, hogy a vendég igényeinek, elképzeléseinek megfelelően testre és egyénre szabott edzésen vegyen részt. Nálam nem kiscsoportos edzésen veszel részt több klienssel együtt, hanem figyelmemet csak rád összpontosítom!

Hiszem, hogy ha, megkeresel akkor egy hosszú távú egészségesebb életmód kialakításában tudok a segítségedre lenni, legyen szó táplálkozási tanácsoktól a megálmodott testalkat eléréséig.

Edzésformák:

  • Erő és Állképesség fejlesztés
  • Alakformálás és fogyasztó edzés
  • Súlyzós edzés
  • Testépítő edzés (speciális edzéstervek alapján)
  • Táplálkozási tanácsadás

Keress bizalommal!